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Me ajudem quando eu fico louca quando entro na maldita
TPM
rss. Gostaria de saber se posso fazer tratamento com calmantes naturais, fico insegura com o meu relacionamento acho que meu noivo esta me traindo sem interesse sabe né...
Fico muito chorona, depressiva, nervosa quero quebrar tudo o que eu vejo pela frente.
O pior é que quando essa maldita vai embora viro outra pessoa fico calma pra mim tanto faz como tanto fez no meu relacionamento, fico calma
tranqüila...
Me ajudem por favor antes que eu mate alguém com esse nervosismo todo...
Gostei muito de seu trabalho e me senti muito aliviada por ter acesso
às suas opiniões profissionais.
Vou deixar meu depoimento, talvez ele possa ajudar pessoas que têm essa danada de
Tensão pré Menstrual muito braba
assim como a minha, e não sabe o que fazer.
Todo mês é um transtorno, fico apavorada quando ela está se aproximando, ensinei minha família a contá-la comigo, assim no primeiro sinal de destempero eles me alertam e ajudam. Conhecer o corpo é fundamental, ele envia sinais, como se fosse um bilhete de viagem, ele chega e diz "está na hora, tente se controlar". Durante sete dias fico irreconhecível até para mim, choro, tenho palpitações, durmo mal, depressões e ainda para piorar minha cabeça não me ajuda e meus pensamentos não são nem otimistas nem apaziguadores. Lendo aqui, faço muita coisa errada, fumo, bebo muito café, e ontem quando percebi que ela estava chegando fui comprar um calmante natural para relaxar, mas acabei preferindo um bom papo com as amigas e o copo de
chope. Percebi depois de ler que acabei agravando minha situação. Em um período passado, passei a fazer exercícios físicos e beber muita água, senti uma melhora significativa, hoje faço exercícios com regularidade mas
sinceramente não tem amenizado essa minha agonia.
Daqui a sete dias, estarei eu novamente, calma, tranqüila, dócil, o difícil é conviver com uma pessoa que me parece muito estranha e arredia, como fico nesse período.
Porque eu escrevi isso? Porque muitas mulheres acham que estão doidas, incompreendidas e infelizes nesse
período. Olha, se é difícil para compreendermos o que se passa conosco, imagina para nossa família, apesar da
Tensão pré Menstrual, temos que manter uma vigilância bem forte para não cometermos nenhuma injustiça.
Tensão pré Menstrual. ELA É TÃO INTENSA QUE
FICO AGRESSIVA. JÁ CHEGUEI A AMASSAR O CARRO DO MEU NAMORADO COM CHUTES E QUEBRE
UM DEDO DELE. NÃO SEI DE ONDE VEM ESSA FORÇA TODA. NO RESTO NO GERAL E ME
CONTROLO, SEI QUE SOU NERVOSA MAIS NESSES DIAS EU NÃO TENHO CONTROLE SOBRE O QUE
FALO OU FAÇO. E ISTO ESTA CADA VEZ PIOR. TENHO MEDO DE IR MAIS ALEM PORQUE A
RAIVA E MUITO INTENSA E FICO CEGA. MEU MEDICO INDICOU IMPLANTE DE UM REMÉDIO P/
PARAR DE MENSTRUAR. NÃO SEI SE SERIA IDEAL.
Existem várias possibilidades
de se tratar Tensão pré Menstrual. O implante é uma delas. Discuta as opções com seu médico.
P: GOSTARIA DE SABER SE AOS 45
ANOS, MENSTRUANDO 2 A 4 VEZES POR ANO, JÁ ENTRANDO NA MENOPAUSA OU JÁ ESTANDO
NELA, POSSO AINDA TER Tensão pré Menstrual? INFORMO QUE SINTO TODOS OS SINTOMAS E ALGUNS QUE NÃO
TINHA ANTES QUANDO AINDA MENSTRUAVA COMO A DOR DE CABEÇA
R: Pode sim !
P: Tenho ainda esporadicamente
ataques de pânico fora do período de Tensão pré Menstrual. Mas como não estou mais em
tratamento, comecei a observar que eles voltam durante a Tensão pré Menstrual ... rápidos e não
tão freqüentes. Minha pergunta é se esse período, devido a tantas
oscilações hormonais, sensibilidade etc., pode potencializar os ataques de
pânico?? Para tratar da Tensão pré Menstrual devo procurar que especialidade médica?? (o
psiquiatra que procurei acha que é causa emocional!)
R: A Tensão pré Menstrual deve ser tratada com
medicação e não com terapia. Ela não é "psicológica". Os ataques de pânico que ocorrem nesse período
também irão desaparecer. E realmente costumam piorar nesse período.
P: Sofro de enxaquecas desde a
adolescência, assim como de anorexia/bulimia. As crises são geralmente no
período pré-menstrual. No entanto, em fases críticas de bulimia a enxaqueca
aparece com mais intensidade, qualquer que seja o período do ciclo menstrual...
Qual a ligação entre ambas? Estou tratando das duas, mas há alguma sugestão
para tratá-las juntas?
P: Provavelmente um único
tratamento melhora a Bulimia e acaba com a enxaqueca e a Tensão pré Menstrual.
P: Olá! Tenho uma grande dúvida. Toda vez que estou na
Tensão pré Menstrual, meu namorado
curiosamente fica com os mesmos sintomas que eu e na mesma época. Ele fica
ansioso, irritado, questiona tudo, impaciente... Enfim, já li algumas
reportagens e disseram que é possível, mas preciso ter uma certeza. Por favor,
me ajudem! Grata,
R: Bem, se é possível ? Tem tanta coisa estranha no mundo, né ? Só não
entendi se ele fica assim por solidariedade ou por vingança. J
P: Gostaria de alguns esclarecimentos: sinto
depressão diariamente, mas moderada. Quando chega na
semana que antecede a menstruação, aí piora muito e ainda vem associada com
irritação e uma espécie de desespero. Estou com 35 anos, dois filhos. Comecei
a
sofrer de Tensão pré Menstrual após os 30 anos, tinha ovários Policísticos mas um último
exame comprovou que não tenho mais, pois fiz tratamento com hormônios. Gostaria
de saber se o único tratamento que existe é com anti-depressivos ou teria uma
outra alternativa?
R: Sim, existem outras
alternativas.
P: Ouvi falar de Fluoxetina, é recomendável?
R: É um antidepressivo e pode
ajudar sim.
P: A Tensão pré Menstrual vem sempre acompanhada de
enxaqueca?
R: Sempre não, mas é freqüente.
P: Tenho três filhas: 10 anos, 2 anos e 9 meses.
A última gravidez não foi como esperava, muitos problemas emocionais
ocorreram. Faço terapia, mas sinto que pioro a cada mês, principalmente antes
e durante a menstruação. Fico irritada, só quero chorar, me sinto exausta.
Não tenho vontade de fazer nada, não consigo dar conta das minhas coisas. A
terapeuta diz que não é depressão, mas não sei mais o que fazer. Tenho medo
de tomar remédio e ficar viciada. Na verdade, não gosto de remédios, acho que
tem efeitos colaterais. Você acha que é depressão pós parto, mesmo tanto
tempo depois?
R: Não é depressão ? A síndrome disfórica
pré menstrual, ou Tensão pré Menstrual tem com muita freqüência sintomas depressivos. Pode
se tratar tranqüilamente q vc não fica dependente. Inclusive pq o
tratamento não é necessário durante o mês inteiro, mas sim só alguns dias
por mês.
P: Tenho cólicas menstruais
(dismenorréia primária) que iniciam de 10 a 12 dias antes da menstruação. Os
ginecologistas dizem que infelizmente é normal, muitas mulheres sofrem de Tensão pré Menstrual,
blá, blá... e pelos exames que já fiz, não tenho nenhum distúrbio hormonal.
Também nestes dias fico muito irritada, angustiada, melancólica, e ansiosa.
Estes sintomas podem ter fundo psicológico/psiquiátrico? Quais seriam os
possíveis distúrbios e quais as melhores vias para tratamento?
R: A maioria dos casos pode ser
tratada sem hormônios. Fundo psicológico geralmente não é muito relevante e Psicoterapia
não costuma ser útil em Tensão pré Menstrual.
P: I have been diagnosed with
Bipolar disorder and am currently taking the mood stabilizer - Lamictal which
seems to be helping me very much. however, I've always had very harsh premenstrual
symptoms of depression - crying for any and every and sometimes no reason, also
huge mood swings, irritability, and anger. It really interferes with my
relationships and daily life. So while the Lamictal has helped it doesn't help
my premenstrual state very much at all. I've heard some about PMDD and I think
that may be what I get, not pms, and I wondered if I was diagnosed as having
that - if the drug Sarafem that is used to treat it and is similar to Prozac -
would be safe to take along with the Lamictal or even in general since I'm
bipolar.
R: Your Dr. decides, but if you
have a BD, maybe it would be better to treat the PMS with drugs other than Antidepressants. There are several.
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